土曜のメニュー
会社の近くに長者町という問屋街があるんですが、そこにえびすビルというのがあって、そのパート１の１階にカフェ＆デリ シンドというご飯が食べられるカフェがあります。平日もよくくるんですが、土曜日もランチやってみるみたいです。医者に野菜をもっと食べなさい（普段食べてるつもり何だが…）といわれ、最近、肉を控え野菜をたくさん食べるように心がけているんですが（昔の自分では考えられない…。）、外食となると、なかなか食べられるところって少ないじゃないですか。セットのサラダとかいっても、もりもり食べれるほどの量はない、あくまでメインの添え物という感じ。そういう意味でも、こういったご飯が食べれるところって、ありがたい。
野菜をいっぱい食べれるのはありがたい
平日のランチは、メインのおかず＋デリ３品とかスープランチやらお粥のランチなんかがあるんですが、今日はデリ５品選べるランチでした。玄米ごはんに、長芋やら茄子、いんげん、ほうれん草、かぼちゃなんかの料理を食べました（素材の名前しかわかんないんかオレ…）。黒ごまのデザートも美味です。
あと、最近マイ箸もはじめました。前から欲しいなぁと思っていたんですが、箸箱はカチャカチャいいそうで、なんか布で包むやつがほしいなぁと思ってて、先日いい感じのが見つかって、買っちゃいました。団子柄です。情熱大陸の辻信一さんの回の時に、日本人の一年間に消費する割り箸の量は平均200膳、トータルでいうと年間230億膳も消費しているってのを聞いて、なんか実感として自覚してないなぁと思いました。当たり前になってるんですかね。まあ、微力ながら楽しみながらやれることやりたいとも思ったわけです。
さて、昼からもがんばりますよ。
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